تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  Nucsa_10
ضيفنا الكريم
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً
..
في منتديات المدية
أهلاً بك بين إخوانك وأخواتك
آملين أن تلقى المتعة والفائدة معنا
حيـاك الله
عليك التسجيل أولا لتشاركنا.
تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  Nucsa_10
ضيفنا الكريم
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً
..
في منتديات المدية
أهلاً بك بين إخوانك وأخواتك
آملين أن تلقى المتعة والفائدة معنا
حيـاك الله
عليك التسجيل أولا لتشاركنا.
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول



 

 تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المدير
مشــــرف
مشــــرف
المدير


ذكر
عدد المساهمات : 5250
العمر : 44
الموقع : medea.alafdal.net
العمل/الترفيه : أستاذ/أنترنت
وطني : تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  Algeri10
تاريخ التسجيل : 24/06/2008
السٌّمعَة : 31

تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  Empty
مُساهمةموضوع: تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم    تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  Empty13/8/2010, 13:10

تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم



إن صيام المسلمين لشهر رمضان ينبع من إيمانهم بالله ورغبتهم الملحة
لإرضائه دون النظر إلى الفوائد العظيمة للصيام والتي ليست فوائد صحية فقط
بل هي أيضا فوائد نفسية، يستخدم الأطباء الصيام كوسيلة للعلاج الطبي الوزن
وتقليل الدهون في الجسم، يختلف الصوم في الإسلام عن اى أنواع أخرى من
الصوم التي تكون وسائل للحمية الغذائية والتي تؤدى إلى سوء التغذية أو
تناول كميات من السعرات الحرارية غير الكافية للجسم .


تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  428Ol-foPU_864327288


الصوم نابع من قلب المسلم
ومع
ذلك تقل السعرات الحرارية في رمضان ولكن بصورة لا تؤدى إلى الأضرار
بالجسم، بالإضافة إلى أن الصوم في رمضان هو فعل نابع من قلب المسلم و بدون
أمر إجباري من الطبيب.
بالرغم من أن رمضان هو شهر تدريب الذات على
العادات الجيدة و التي يتمنى المرء أن تستمر إلى ما بعد رمضان وذلك لان
الدروس التي يتعلمها الفرد أثناء رمضان سواء كانت دروس في النظام الغذائي
السليم أو في الاستقامة الدينية ستحول حياة الإنسان إلى الأفضل إذا ما
استمرت طوال حياته.
وعلاوة على كل ما سبق فإن المواد الغذائية التي
يحصل عليها الصائم لا تتقيد بأنواع محددة من الأطعمة، على عكس الحميات
الغذائية الأخرى التي تتقيد بتحديد أنواع معينة من الأطعمة مثل التي تحتوى
على البروتين فقط أو التي تحتوى على الفاكهة فقط.
في رمضان كل
الأطعمة الحلال متاحة ولكن بكميات معتدلة، أن الاختلاف الوحيد بين رمضان
والصيام التام هو التوقيت وذلك لأننا أثناء رمضان نفوت وجبة الغداء
ونتناول الإفطار في وقت مبكر ولا نأكل حتى الغروب.
الامتناع عن شرب
الماء أثناء فترة الصيام ليس بالشيء الضار على الإطلاق حيث يحدث تركيز
لجميع السوائل الموجودة في الجسم وينتج عن ذلك جفاف بسيط، ولكن الله وضع
آلية خاصة لحركة المياه في الجسم والتي تؤدى إلى تحسين صلاحية جميع
الأعضاء ووظائفها وطول عمرها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://medea.alafdal.net
عبد المالك
عضو رائـــــد
عضو رائـــــد
عبد المالك


ذكر
عدد المساهمات : 1139
العمر : 30
الموقع : facebook
العمل/الترفيه : fotball
وطني : تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  Algeri10
تاريخ التسجيل : 05/06/2010
السٌّمعَة : -4

تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم    تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  Empty13/8/2010, 13:37

تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  1260460085 تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم  603782
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تأثيرات شهر رمضان الصحيه على الصائم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ˙·٠•● قسم الأسرة والمجتمع ●•٠·˙ :: المنتدى الصحّي-
انتقل الى: