ضيفنا الكريم
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً
..
في منتديات المدية
أهلاً بك بين إخوانك وأخواتك
آملين أن تلقى المتعة والفائدة معنا
حيـاك الله
عليك التسجيل أولا لتشاركنا.


 
الرئيسيةس .و .جقائمة الاعضاءالتسجيلدخول



شاطر | 
 

 البكاء مفيد للقلب...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبد المالك
عضو رائـــــد
عضو رائـــــد


ذكر
عدد المساهمات : 1139
العمر : 23
الموقع : facebook
العمل/الترفيه : fotball
وطني :
تاريخ التسجيل : 05/06/2010
السٌّمعَة : -4

مُساهمةموضوع: البكاء مفيد للقلب...   13/6/2010, 21:34

أظهرت الكثير من الدراسات الطبية أن كثرة الهموم والأحزان تصيب قلب الإنسان
بالاعتلال والمرض. ومن المعروف إن حياتنا العصرية أصبحت مليئة بالتوتر
النفسي والضغوط العاطفية المختلفة.. سواء في أجواء الأسرة أو العمل، أو
بسبب تفاعلات الإنسان مع ما يحدث حوله من أحداث وحروب ومآس بشرية..

جسم الإنسان يتفاعل بردود فعل مختلفة على هذه التوترات، حيث يشارك فيها
الجهاز العصبي المركزي ومجموعة الغدد الصماء، والتي تقوم بإفراز كثير من
الهرمونات والمواد الكيماوية مثل هرمون الأدرينالين.. الذي يعمل على رفع
الضغط الشرياني وزيادة في تسارع دقات القلب مما يؤثر سلبا على المريض
المصاب بتصلب الشرايين والذبحة الصدرية وارتفاع الضغط .

وكبت الإنسان لمشاعره السلبية يزيد من مخاطر هذه الانفعالات، وبالتالي فإن
الأطباء ينصحون بتفريغ هذه الشحنات الخطرة ويدعون إلى التخلص منها بشتى
الطرق.. كالبكاء والتحدث إلى الأقرباء والأصدقاء، وعن طريق اللجوء إلى
الصلاة والرياضة والمطالعة المفيدة.

وعند البكاء يقوم جسم الإنسان بإفراز مواد هرمونية تعمل على تهدئة الأعصاب
وخفض مستوى الضغط الشرياني وتسارع دقات القلب .مع أن كثير من الرجال
يحاولون تجنب البكاء في المناسبات الحزينة في محاولة لإظهار الصلابة
والرجولة بالرغم من الراحة الكبيرة التي كانوا سيحصلون عليها لو فعلوا ذلك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البكاء مفيد للقلب...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ˙·٠•● قسم الأسرة والمجتمع ●•٠·˙ :: المنتدى الصحّي-
انتقل الى: