الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي.

الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي.

التمر:يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي





الثوم:يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية



الرمان:ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما



الخبز الاسمر:يساعد على الاسترخاء والراحه



العنب:يذهب الغم



العدس:يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر


الخل:ينير القلب ويشد العقل
الخيار:يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب



البرتقال و الجريب فروت:يساعدان على ازالة التعب والكابة

السمك:له تاثير في الحد من الاكتئاب

اللحم: يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده



الزنجبيل:شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي



العسل:يزيد الذكاء

*-*-*-*-*-*- *

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

يقسي القلب : كثرة اللحم

يورث النسيان : كثرة اكل الجبن

تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الردئة

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير

المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم